基本は、睡眠と栄養だと思うですよ。
あ、栄養って、アルコールじゃなくてね（笑）
お大事に。

> 基本は、睡眠と栄養だと思うですよ。
> あ、栄養って、アルコールじゃなくてね（笑）
> お大事に。

睡眠はともかく、栄養はとってますよ。三食食べないと気がすまない人だし。
アルコールをとっても食べる(笑)。

睡眠は、とれても摂りたくないんだけど。とりたくても摂れないんですね。いやって言うほど寝たいんですけど。
今の仕事を続けている限り無理っぽいですよ。そろそろ隠居したい。

> 睡眠はともかく、栄養はとってますよ。三食食べないと気がすまない人だし。

問題はカロリーだけでなく、質というか、バランスというか、
腹八分目というか。

> アルコールをとっても食べる(笑)。

それじゃカロリーオーバーでわ（笑）

> 睡眠は、とれても摂りたくないんだけど。とりたくても摂れないんですね。いやって言うほど寝たいんですけど。
> 今の仕事を続けている限り無理っぽいですよ。そろそろ隠居したい。

隠居ですか？趣味の世界でのんびり？それとも伊能忠敬のように、
第二の人生への大いなる野望（笑）が？

> 問題はカロリーだけでなく、質というか、バランスというか、
> 腹八分目というか。
カロリーは計算していないです。ご指摘のとおり、アルコール分多いのかも。
質はどうなんだろう。バランスは取れてると思いますよ。

> 隠居ですか？趣味の世界でのんびり？それとも伊能忠敬のように、
> 第二の人生への大いなる野望（笑）が？
歴史に弱いので、伊能忠敬の大いなる野望ってなんだかわからないのですが、野望じゃないです。とにかくのんびり暮らしたい。しばらくのんびり暮らしたら、退屈して大いなる野望が沸くかもしれないけど、今はとにかく何もしないでぼーっとしたいのです。ちょっと疲れすぎ(笑)。

> > 隠居ですか？趣味の世界でのんびり？それとも伊能忠敬のように、
> > 第二の人生への大いなる野望（笑）が？
> 歴史に弱いので、伊能忠敬の大いなる野望ってなんだかわからないのですが、野望じゃないです。とにかくのんびり暮らしたい。しばらくのんびり暮らしたら、退屈して大いなる野望が沸くかもしれないけど、今はとにかく何もしないでぼーっとしたいのです。ちょっと疲れすぎ(笑)。

野望、というのは私が勝手に書いたのですが、この人は商家のご主人として働いて、５０で隠居してから自分の好きだった天文学の世界に入った（はず、地図作りのお仕事が来たのはその延長というか）という、後世の人にはむしろ隠居後の業績で知られて有名な人ですね。
→http://www.city.sawara.chiba.jp/kinenkan/tadatakaayumi.html

お疲れさまです。あんまり頑張らないでくださいね、なんて言っても無理なんでしょうな・・・お大事に。